Réservations

Avantage & Apprentissage

Entraînement sur le court

Des séances adaptées au niveau et aux objectifs de chaque joueur, axées sur la technique, la tactique et l’intensité en conditions réelles.

Condition physique & Mouvement

Un travail ciblé sur la force, la vitesse, l’agilité et la mobilité afin d’optimiser les déplacements et prévenir les blessures.

Gestion de la performance

Un accompagnement global incluant la planification des objectifs, le suivi des progrès, la préparation mentale et la récupération.

Déplacements en tournoi

Une présence et un suivi en compétition pour optimiser la préparation des matchs, gérer le stress et maintenir un haut niveau de performance.

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Two girls in sportswear play tennis on an outdoor court, enjoying the game.